楽しいことが人生だ！！

『ＥＱ－こころの知能指数－』とは・・・

自分の感情（Emotion）を上手にコントロールする能力です。

４０問の質問に答えることで、自分の「感情コントロール指数」をチェックできます。

というわけで、こうした「テスト形式」のものを、どっかからひっぱってくるのが得意なくみちょうです。

本日は、「こころの知能指数」
ということで・・・

ついつい感情に押されてしまう人、必見です！！

早速くみちょうがやってみた結果をご紹介いたします！！





はい、画像だけではよくわからないと思いますので、
文字にてチェックしてみましょう。

ちなみに書かれている数字は、はじめが私（くみちょう）の数値で、
真ん中あたりにあるのが平均値（大学生）となっております。

＜対自己EQ＞
16　自己の感情に気付きそれをコントロールする力 ｢スマートさ｣ 13.2 臨機応変な頭の切り替えができる。
17　｢自己洞察｣ 14.1 自己の感情を察知できる。自己理解をしようとしている。
19　｢主体的決断｣ 13.2 状況を判断した上で、自ら的確な判断が出来る。
20　｢自己動機づけ｣ 13.3 粘り強さと熱意をもっている。
18　｢楽観性｣ 13.2 楽観的な見通しと根気を持っている。
15　｢自己コントロール｣ 11.9 感情を抑制する力、感情を高める力を持っている。

＜対他者EQ＞
15　他者の感情に気付きまわりとうまくやっていく力 ｢愛他心｣ 13.7 他者のためを思って行動できる。
16　｢共感的理解｣ 14.1 他者の喜びや悲しみを心から理解できる。
15　｢社会的スキル｣ 13.2 社会生活上のルールをわきまえている。
17　｢社会的デフトネス｣ 12.6 周囲とうまくやっていく術を持っている。



・・・というわけで・・・
一般的な大学生よりも相当数高い数字が出ました～！！！（≧▽≦）

って、安易によろこんでいる場合ではありません。

自己EQはそこそこ高めで推移しておりますが、他者EQが・・・若干低め。
つまり私の場合、「自分のことに関しては結構冷静に自己分析ができているが、
他人のことになると感情的になったりして、相手の気持ちを理解できなかったりする傾向」というのが見えてきます。

・・・うーん・・あたってる・・・（＾＾；）


というわけで、こうしたテストに一喜一憂しているのもどうかとは思いますが、
これを一つのきっかけとして、さらに自分を分析できるとよりいいかなと思います。

参考にしてみてくださいね♪

「EQ　こころの知能指数」
http://www4.ocn.ne.jp/~miwa88/eq/index.htm



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