【今を受け入れる】
～悔やんで責めても変わらない
受け入れて「これから先」をどうするかが大切～

「一言で言うと」
今を素直に受け入れることが大切です

「具体的には」
問題解決するためにいま自分は何ができるか
を考えて実行することが大切です
それこそが「今を受け入れる」ということ
現状にガマンするのではなく
どうしたら変えられるのかを考えて
行動することが大切だということです

「なぜならば」
人は自分自身ができていないこと
足りないところを見る　認めるのが嫌で
つい他人の責任にして逃げてしまったり
後悔している自分に酔うことで
「苦労」している　「がんばっている」
という逃げ道に逃げてしまうことが多い
しかしそれではいつまで経っても
何一つ変わらないし　改善もしない

「したがって」
今を受け入れ　素直に状況を把握し
「どうしたら変えることができるのか」
と考え　行動することが大切なのです

「今を受け入れきれなかった頃の自分と比べて」
いまを受け入れるって　ガマンしろってことか！！
と他人を責めたり攻撃してしまっていました
実はそれは「自分に足りないところ」から生まれる
将来に対する「不安」からの逃避にしか過ぎなかった
しかし「今を受け入れる」ことをしはじめてからは
自分自身が何ができるのか
足りないところがあることを認めること
それで次なる対策を立て
行動に移すことができるようになりました
「今を受け入れる」こととは
ガマンすることではなく　未来を切り拓くこと
その理解ができるとすごく楽になりました

「まとめると」
今を素直に受け入れることが大切です





本日は
「３年後のあなたが後悔しないためにいますぐやるべきこと」
～大谷更生～
第五章「自分を広げる」第一節「今を受け入れる」
をテーマにさせていただきました


「今を受け入れるとは、現在あなたが置かれている状況に
ガマンしなさいということではありません。
自分の人生を自分で選ぶために、今を受け入れるのです」

人間の悩みの二大原因
「不安」と「不満」
不安とは、自分に対するもの
不満とは、他人に対するもの

文中のこれらの言葉は深いです

「不安」を「不満」に転嫁して
人のせいにして逃げている自分がいなかったか

この問いかけを自分にした時にドキっとしました
厳しいようでもこれってすごく大切なこと
あらためて「今を受け入れて」生きていきます

自分の「心の海」の中の
深い深いところにまで
手が届くような　そんな感覚です

今朝も気持ちよくスタートできます
今日も一日何が起きても感謝で受け止める一日にします
さあ、楽しんでいきましょう♪


「３年後のあなたが後悔しないために今すぐやるべきこと」
～大谷更生～