2012年11月25日

今日も走れる　楽しいな♪

【１６ｋｍランニングしたけど筋肉痛はなし】
～今日も走れる　楽しいな♪～

おはようございます☆
昨日は１６ｋｍ走ってきて
筋肉痛やらが残るかと思いましたが
まったくもって元気全開でした！！！

せっかくだから
たまには「タイムアタック」にいくか
それとももっと距離を伸ばすか　してみようかなと

身体動かすって　掛け値なしに楽しいからいいよね☆

今日も走れる　楽しいな♪



てなわけで
今日も一日　何が起きても感謝で受け止める一日にします
楽しんでいきましょう♪


タグ ：走る楽しい身体わくわく感謝

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Posted by くみちょう at 08:00│Comments(0) │日記
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