2009年11月20日

走ってきてさわやかー♪

ただいま、戻りました♪

1時間走ってきて、距離は10km弱、といったところでしょうか。
ひさしぶりに走るってことで、
ペース的には抑え目でしたが、なかなかいい感じでした。

走ってきてさわやかー♪



今年一年の締めくくりに、
自分の身体をきっちりと引き締めて、
来年以降に気合入れて望んでいきたいと思います。

さあ、「へたれだいえったー」を卒業する日がくるぞっ!!!



同じカテゴリー(へたれだいえったー)の記事画像
【あっというまに減りました】
【毎日10kmランニング再開】
【飲んで痩せるダイエット】
ダイエットの秘訣
寝るだけダイエット!!
早朝にこそこそと
同じカテゴリー(へたれだいえったー)の記事
 【あっというまに減りました】 (2013-02-25 12:30)
 【毎日10kmランニング再開】 (2013-02-19 22:25)
 【飲んで痩せるダイエット】 (2012-10-22 05:00)
 ダイエットの秘訣 (2012-03-22 18:00)
 寝るだけダイエット!! (2012-02-18 14:00)
 早朝にこそこそと (2012-02-12 03:25)

Posted by くみちょう at 21:20│Comments(0)へたれだいえったー
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
走ってきてさわやかー♪
    コメント(0)