ダイエットしていた時に感じたこと。

「はじめから食べない」

これって結構楽なんですよね。

「食事をしつつも量を減らす」

これが非常に難しかった




さてこれってダイエットだけのことなのかな？

人の生き方についても

「はじめから全否定」

これはすごく楽

だけど

「相手の生き方も知った（やった）上で対応する」

これってすごく難しい

なぜなら　そのよさもわかるから


でも　本当に大切なことって

この
「知った上で　やった上で
どのくらい自分はそれを取り入れるのか」
を考えて行動することにあると感じています

「０」か「１００」か　ではなく
「４０」とか「５０」とか

「中道」の考え方もそうだと思いますが
それができなくて苦労してるのかもしれませんね。。。






全部自然がいい　ではなく　人工物も大切だし

全部気持ちだけ　ではなく　論理も大切だし

世の中のいろんなものを取り入れて生きて生きたいものです