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そんなかんじの夕焼け(´ω｀)  

満足(´ω｀)  

今回は美味しく作るぞ！！

ニンニクたっぷり炒めて
たまねぎ刻んでトマトつぶして

今回はそこにツナを入れてのツナトマト

塩コショウであじを整えて完成っと(^-^)♪


うーん。。。色合いがいまいち。。。(((^_^;)

だが味はよくなった！！

よしっ！！次は見た目ももっとよくするぞっ！！o(^o^)o

美味しかった～♪  

うまうま(´ω｀)  

最近手料理つくってないなー
とか思ったのでパスタつくりました

というよりは「トマトソース」つくりました

今回は「時間がないから」と横着をして
「トマト」ではなく「トマト缶」を使い
「にんにく」から炒めるべきを「たまねぎ」から炒めたため
若干味が落ちております

うーん　反省（ーー；）

どんなに忙しくても手を抜かずにつくるのが
おいしさの秘訣なんだと再認識

それでも市販のソースとかより
よっぽど美味しかったけどね♪

もっと手料理のレパートリー増やしていきたいな～☆  

おはようございます(^-^)

県庁前にあるぐんまちゃん石像





かわいいよね(^-^)♪

いつのまにできたのか
気がつかなかったf(^_^;

気づいていないだけで
世の中どんどん変わっていってるんだよなってこと

そしてこういうものを寄贈したり
してくれる人たちがいるってことに
感謝もしたいですね(^-^)♪

気づきと感謝は
人生のテーマかもしれません  

やっぱり音楽は人を豊かにしてくれますね♪

昨夜は仕事で遅れて　そして次があるため
ばたばたとしてしまいましたが
行ってよかったとしみじみ想います（＾＾）

ありがとうございました♪

JJ＆BB cafe
群馬県高崎市九蔵町95
電話番号 027-322-8696  

たけのこいただいたので




今夜は煮物にしてみました(^-^)

鶏肉、しいたけ、たけのこ、れんこん、さつまあげ、ちくわ、ごぼう、こんにゃく。。。
って、調子にのって入れてたら
肝心の「さといも」を入れ忘れるという。。。(￣▽￣;)
やらかした～！！(>_<)

季節ものを使っての煮物　美味しいのです(*^-^*)
  

ただいま勉強中(^-^)


  

ごぶさた〜な投稿は

ゴールデンウィークにお邪魔して
「美味しかった〜♪」（≧▽≦）な想い出で

前橋にあります「スペアリブの店　G'（ジーダッシュ）」さん

元々行こうと思っていたお店が
「夕食からしかやっていない」と気づいて
「うん　困ったときは「まりさん」のランチ情報だ！！（笑）」
と思って参考にさせていただいたお店でしたが・・・

「うーまーいー！！！（≧▽≦）」

なにこのお肉の味付け！！！

「鶏・豚・羊・牛」の４種類から選べるのですが
今回いただいた「鶏肉」
味付けが絶妙！！！（＊＾０＾＊）

やばっ！！！

プレートのお野菜も美味しいし
お米もいいし　これはたまりません！！！

次来た時にはぜひ羊とかもいただこうっと☆

すっげー美味しかった！！

お店の雰囲気もいいし　さすがのお店でした♪（＾＾）

ごちそうさまでした




スペアリブの店　G´（ジーダッシュ）
前橋市上細井町９４４−４
TEL：０２７−２３１−２２８３
11:30~15:00　17:00~22:00
定休：月曜日


  

いきなりですがクイズです

今日の私は朝から「すき焼き」なんてつくってしまいました
それはなぜでしょうか
次の４つの中から選んでください

１。「同居の彼女が朝から「すき焼き食べたいな〜(はぁと)」と言ってきたから」

２。「同居の彼氏が朝から「おい！！すき焼きつくれ！！(脅)」と言ってきたから」

３。「彼女が「今日もがんばって働いてきてね♪」とつくってくれた」

４。「ランニングを終えて、「さあなにつくろっかなぁ〜♪」ってにこにこしながら冷蔵庫を開けたら、「やべっ！！今日が賞味期限じゃん！！(゜ロ゜;！」というお肉ととうふを見つけてしまったから」


さあ、どーれだ！？

正解者の中から抽選で
「今日が賞味期限」の「すき焼き」をぷれぜんと〜♪(*^o^)／


。。。みんなもやっちゃったことあるよね？ねぇ？(懇願の目)www
  

無事太田市役所にとーちゃーく！！(^o^)

さあかえろー！！

57kmくらいだそうです(^-^)
  

ゆったりしてから
太田市役所に向かいます(´ω｀)
  

伊勢崎市役所とうちゃーく！！(^-^)/

現在スタートから
35km

運動不足のため、足の疲労がではじめました(*_*)

日頃の怠けがここに出るf(^_^;

速度アップは難しいけど、
完歩はしようと思います(^-^)/
  

ごぶさた！！
な投稿です(^-^)/


今日はひさびさの休みってことで

面白いから60km歩きます

県庁→高崎市役所→伊勢崎市役所→太田市役所

実際は55kmくらいになるのかな

楽しんできまーす♪(^-^)/
  

朝の太陽を前に　思いっきり背伸びをすると
すっごく気持ちいいよね♪（＊＾＾＊）




ということで　イラストなんぞを描いてみました♪

年末年始と　おつとめをしておりましたので
それも終わって一息ついて
ようやく動き始めたところです

今年も一年　どうぞみなさま
よろしくお願いいたします（＾＾）

  

寒いからあたたまるものがいいよね(*^_^*)
  

毎月　第二第四月曜夜９時
「無限大∞スマイループ」
「サイマルラジオ」７７．７　FM桐生
http://www.simulradio.jp/

今夜ゲストとしてお邪魔してきまーす！！
ぜひぜひみなさま　聴いてくださいませ（＊＾０＾＊）



  

これ見るだけでなんかイライラするんですが・・・

機能性の面でももちろんですが
デザイン的にもどうかと思う

色合いとかも見づらいですよね？

ただいま「Win８．１」をダウンロードしておりますが
この画面が変わってくれることを願います  

その場その場はツラくても悲しくても
悔しくても怒ってもいいんじゃないか

すぐに乗り越えられるほど人って強くない

「いつか」振り返って笑いながら
「こんなこともあったね」
そう言える自分になれれば。。。
それが人生を「楽しむ」ってことだよね



  

ということで　本日はまえばしCITYエムエムにて
「リンクしようよ～！！」
にゲスト出演してきまーす♪





今夜９時からです

呼んでもらえてうれしいな（＾＾）

ご興味がありましたら
みなさま聴いてみてくださいませ☆

パソコンからなら「サイマルラジオ」で聴けますよ
  

気が付けば　時は過ぎていく

時が過ぎれば　いろんなものが変わる


そういうものです  

朝から贅沢気分(*^_^*)
  

～　鍵の代わりに突っ込もうとしたのは・・・　～

今朝　家を出る時に
鍵の代わりに「５００円玉」を突っ込んだよ





・・・閉まるわけない・・・

おとななのに・・・おとななのに・・・orz  

今朝は渋川で
朝から講師をしてきました

お昼を早めにとって
午後からの仕事に備えなきゃ


せっかく前橋にきたんだから
美味しいもの食べなきゃね(*^_^*)

てなわけで
やってきました
【mi ベーグルカフェ＆ナチュラルマーケット】

いつも大食らいで
食べられればいいやな私ですが

たまにはこうして
ゆっくりと　美味しく優雅な
ひとときも味わわないとね(^o^)

  

【大同小異】
〜大きな視点で見て協力しあう〜

みんな違うんだから
違いに目を向けずに
同じところに目を向けて
協力し合いましょう(*^_^*)


。。。って思っていても
違いにばかり目がいきがちなんですよね(>_<)
  

バラを凍らせて。。。

バラバラ(^o^)


やってきましたよ(*^_^*)

子どもたちの笑顔がみられて
今日もしあわせでした(^o^)


ありがとうございましたm(_ _)m
  

【幸福は山の上で　不幸は谷の底】
〜両方あって楽しい〜

不幸をなくしたくて
谷を埋めていったら
幸福もなくなる


幸福か不幸か
そんなことよりも
両方楽しんでしまえばいい


山には山の
谷には谷の
楽しみがあるのだから
  

～　ガリガリくんもう一個♪　～





あたりってうれしいよね（＊＾０＾＊）  

たったいま焼きたての
【微笑庵】の
絶品【どら焼き】でございます

顔が勝手にほころんで
にやにやしてくるんですが(^o^)

あんこが。。。
アンコが美味しすぎる！！！(≧▽≦)

粒の一つ一つが
「美味しいよ」と語りかけてくるんです

あーたまらんっ！！(*^_^*)


そんなわけで
今朝も美味しくはじまりました

うん　今日もしあわせだ(^o^)