毎日、自分の起きた時間を記載することで、リズムがわかる
「早起き生活」
今年に入ってから結構遅れがちだったけれども、
特に先週のインフルエンザをはさんで、
めちゃくちゃ、起きるのが遅くなっております。





まあ、体調管理のことを考えると、
無理をするよりはいいのかもしれないけれど、
そろそろ、また毎日５時、４時起きの日々に戻らなくちゃなと
そんなことを思うわけで。

てか、現実にやりたいことが多いのに、
夜中は眠くてやれなくて、
朝起きて作業する派なんですが・・・

その朝の時間がこれじゃあ・・・ねぇ（＾＾；）

というわけで、ふたたび早起き生活に戻るためにも
明日から気合い入れて起きるようにしまーっす！！！

自分のベストな生活のリズムをつかまなくちゃね♪