昨夜(一昨日の夜)は、ひさしぶりの徹夜してました。
案の定、ガクッときました(>_<)
体調悪化に、頭は重いし、眠い(ρ_-)ノし、もうタイヘン(>_<)


こんなときは、
食べ物で体力つけて
早く寝るのが一番！！

そんなわけで、
昨夜つくって食べたのは
「鶏肉野菜炒め」

鶏肉に、塩コショウ・酒に醤油と適当な味付けをして
おろしニンニクを「これでもか！！」と大量投入し、
ちょっと染み込んだら、焼く！！(^-^)

両面しっかりと焼けたら、刻んだニンニクの芽、ニラともやしを入れて、
ある程度炒めて野菜の水分が出たら
「鶏ガラスープのもと」を入れてまぜまぜしてかんせ〜！！

出来上がりにマヨかけて
さらにこってりパワー型に！！

朝起きて、まだ口の中がニンニクくさいくらいですが(^皿^)

おかげさまで、
寝汗たっぷりかけました。
それほどに身体が温まりました。
そして、記憶がないほどの爆睡(^皿^)

１２時間以上、寝ましたね(^-^)v


やっぱり寝不足はダメですね(^_^;)

でもその分がんばった成果は出たし、いいかな(^皿^)

さて、遅くなったけど
今日も一日楽しんでいきましょ〜！！(≧▽≦)