できるとイターい！！！口内炎（×o×）

私は、口の中が調子悪くなってくると、
すぐに「塩」を塗りたくっております。

まさに「傷口に塩を塗りたくる」わけですが、
すっごいしみるし、きっつい気がするのですが・・・効くんですよね♪

でもでも、人にオススメしても、あんまりよろこばれないので、
（ドMな私にはぴったりですが　爆）
なんかいい方法はないかなぁとか思っていたらありました！！！





「口内炎にはハチミツが効く」とのいい伝えが昔からあるらしいです。
それは一体何故でしょうか？

まずは口内炎について簡単に調べてみました。
口内炎には「ウイルス性」・「細菌性」・「アフタ性」がありますが、
我々が疾患する口内炎の多くは「アフタ性」によるものだそうです。
残念ながら、アフタ性の口内炎は何故起きるのか？という疑問は、
未だ解明されていない未知の分野なのです。しかし、これが原因ではないか？
というものはいくつかありますのでご紹介いたします。
○栄養の偏り
○ビタミンＢの不足
○ストレス
○睡眠不足
○口の中が不衛生
○抵抗力の低下
などです。

今度はハチミツのお話です。
ハチミツは上記を補ってくれる栄養素が含まれています。
蜂蜜には、皮膚治療に効果的なビタミンB群やミネラルなどが多く含まれており、
栄養の補給にとてもいい食品なのです。
抵抗力の低下を実感したら、是非ハチミツをおすすめします。

さらに、蜂蜜にはすぐれた抗菌．殺菌作用があります。 蜂蜜が腐るという話きいたことないですよね。
それは、ハチミツの殺菌作用が強力だからだといわれています。

強烈な痛みが伴いますが、患部に直接塗ったり、
痛みがひどい場合はお湯でうすめてうがいをしたりするのも効果があるそうです。
ただし蜂蜜にアレルギーがある人は注意が必要です。

「口内炎にはハチミツが効く？」
http://www.otona-magic.net/kenkou/700046.html


ってことで、正直、ハチミツの栄養素についてはなんとなく知っていましたが、
ハチミツの殺菌作用については考えたことがありませんでした。

これは勉強になったなと、そう思いましたので、みなさんともシェアしたいと思います。
そうか・・・ハチミツか〜・・・

やっぱり、薬でなんとかするのよりも、こうした自然から採取できるものが、
効果が高いんですね。

そりゃ、「回復薬」に混ぜたら「グレート」になるわけだ（爆）

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