みなさん、没頭と集中の違いはわかりますか？

共通点は、何か一つのことに力を注いでいる状態です。

では、違いは何か。

没頭とは、「周りが見えない」こと。
集中とは、「周りが見えている」こと。





先日、松本一歩さんのセミナーの中で、そんなお話が出ました。



自分は、集中しているつもりで、没頭ばかりでした。

周りが見えない。
一生懸命やるのはよくても、
周りが見えていないことで、迷惑をかけている。

本当の意味で、集中ができている人は、
まわりに気を使うこともできる。
一生懸命やりつつも、常にまわりも見えている。

冷静の中に情熱がある。

ただ、燃え盛るだけでは、それは集中とは言わない。



これまでの自分の行動は、
「没頭」であって、「集中」ではなかったのだということ。

それに気がつくことができました。

・・・迷惑ばっかりかけてきたんだな・・・

気づいたからには、それを活かすようにしなくては。
手帳に書き込んで、日々心がけていきます。

一歩さん、ありがとう。